健康、安全的水可使人体免疫能力增强,有利于促进细胞新陈代谢,体内病变细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件,人得病的几率自然就会减小了;因此,在关注求医的同时,我们必须补充身体健康好水,努力为细胞创造一个健康的生存环境。所以,珍爱健康请先关注健康饮水!
水对于健康始终有着至关重要的作用:人体组织的70%以上都是水,正常的循环下,每四到六周,体内的水分就要全部循环更新一次。水,普通的、经过滤的水,是一种被忽略却又必不可少的营养物质,它可能是使你更健康、更有活力、更长寿所需的而却丢失的成分。
什么是健康好水?
●无毒、无菌、无污染物、无有害物质;氧气适量,口感好,能直饮;水的硬度适中:水的总硬度就是水中钙镁离子的含量。我国国家标准为≤450mg/L。
●水的溶解性总固体(矿物质微量元素)适中:溶解性总固体TDS指的是水中各种矿物质含量的总数。TDS是用来度量饮水中所有矿物质的。TDS不仅包括钙和镁,也包括锌、钾、钠、硒等等。我国《生活饮用水卫生规范》中溶解性总固体的限制标准为1000mg/L。
●水的酸碱度PH值呈弱碱性:医学证明,人体体液呈内碱外酸的状态。人体的皮肤呈弱酸性,健康的人体内血液PH值在7.35-7.45之间,胆汁PH值为7.4,胰岛的PH值为7.8-8.4;如果人体体液倾向酸性,人体细胞的作用就会变差,废物就不易排出,肾脏、肝脏的负担就会加大,新成代谢缓慢,各种器官的功能减弱,容易得病。酸性体质的人很容易疲倦,老化加快。
●水的分子团要小:水质鲜美可口的水分子集团都很小,并且水分子集团小的水运动速度就快。
●水的生理功能强:好水的生理功能要强。要具有渗透力、溶解力、代谢力等等。这点也很重要。
水对我们的生命起着重要的作用,它是生命的源泉,是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要物质资源之一。人体中各种化学反应也必须在有水参与的情况下才能正常进行。因此,水质的好坏,直接影响我们的身体健康。